上海风水大师沈彦均：《易经》，中年遭遇人生低谷时

在顺境来临时，一定要学会自我控制，因为大喜易失察，太得意会让错误乘虚而入。

当然在逆境来临时，也不要太有压力，因为所有的困难都只是暂时的，只要找对方法应对，必定可以逆风翻盘，成为最后的胜利者。

面对人生各种各种的困难，我们应该如何做？答案就在《易经》里。

1、乾道变化，各正性命，保合大和乃利贞，首出庶物，万国咸宁。

这句智慧的意思就是说：天的运行，保持调整全面和谐的关系，达到普利万物，正常循环的境界。天的非凡之处，在于能够凌驾万物之上，使天下安宁。

这次论述了天道运行的一个规律，在儒学之中，其实也提到了天道的智慧。

儒学中认为天道是一个符合规律的状态，儒学的某一部分智慧也是引申自《易经》。

他告诉我们的一个道理，就是遵循自然规律，才能够取得成功。

我们在之前的很多文章中，都聊到了自然规律这样一个状态，所谓的顺其自然，就是顺应事物的规律，不妄念不妄为，以合理合适的态度，去争取自己想要的生活。

而人在低谷的时候容易急躁，容易有妄念，这个时候一定要注意适度。

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2、《象》曰：天行健，君子以自强不息。

《象传》说：天的运行是刚劲有力的，有远大志向的人，应该自强不息。

乾卦的卦象为天，天道运行是以刚健，阳光的规律去运行的。所以说看到这个卦象的时候，就可以推天道以明人事，接受法则的一个状态。

这个时候就需要把让自己内在的品德与外在的精神相符合，保持一种刚强不息，正直有为的处事态度。

3、否极泰来

《易经》否卦说：“倾否，先否后喜。”

意思是：逆境发展到极点，一定会倾倒，瓦解，慢慢地转向顺境。

“否”与“泰”指的是《易经》中的两个卦名，“泰”就是顺利；“否”就是失利。而“否极泰来”的意思是：事物发展到了极点，就会发生变化，转化到这个事物的对立面。

《易经》六十四卦中，“泰”卦之后是“否”卦，而“否”却需要轮回一圈后才变成“泰”，说明了从好变坏容易，从坏变好就很困难这一自然规律。

在生活中，当我们身处逆境时，要有耐心和信心，明白否极泰来的自然规律，懂得明察时势，掌握机遇，一旦转机到来就要果断出击，相信自己，一定可以突破困境，扭转大局，转危为安，东山再起。

以上就是《易经》告诉我们的关于身处逆境中的三个锦囊妙计。

首先，在逆境来临的时候，要明白事情一旦已经发生，我们除了接受，别的情绪都只是消耗自己的精力与时间，只有接受事实，想出解决办法才是正解。

其次，要做到“世界痛之吻我，我当报之以歌。”做人一定要自强不息。

最后，了解事情发展的规律，一个人不可能一直会处于逆境之中，给自己一个好的心态，能更快速地走出困境。